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ストレス＆アンガーマネジメント研修のお客様の声

研修を受講いただいた方々の声をまとめています

本研修では、ストレスを感じて感情的な行動や発言をしないためのコントロール方法を身に付けます。ストレスについて理解し、セルフコントロールする方法を学びます。また怒りのコントロール方法についても学び、ビジネスシーンで上手く自身の感情を管理できるスキルを身に付けます。

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研修参加者からの声

研修を受講した方から、研修後のアンケートにて以下の感想をいただいております。（2026年現在、直近に実施した研修よりピックアップして表示しております）

食品・農水企業様

内容：満足・良かった

100.0 %

講師：満足・良かった

100.0 %

ストレス＆アンガーマネジメント研修参加者の声

怒りは抑えるのではなく、コントロールする。コントロール出来るという事を学んだ。
自分は管理職になってからの期間が短いのでアンガーマネージメントの許容範囲が狭いと感じた。先輩方の意見も今後は取り入れていきたい。
ストレスとは、自身だけの問題と思っていましたが、今回の研修を受講し、周りへも影響を与える事、各自いろんなストレスを感じながら生きている事をあらためて感じる事ができ、大変勉強になりました。

不動産管理企業様

内容：満足・良かった

96.7 %

講師：満足・良かった

100.0 %

ストレス＆アンガーマネジメント研修参加者の声

職業上ストレスを抱えやすいので今回学んだことを今後の業務に活かしていきたい
自分自身が、たくさんのバイアスを持ってしまっていたことに気がつけました。
自分の傾向を客観的に知ることができ、今後の業務や私生活に役立てることができそうです。
最近眠れないことがあり、ちょうど良いタイミングで研修を受けられて大変参考になりました。

介護サービス事業者様

内容：満足・良かった

91.7 %

講師：満足・良かった

91.7 %

ストレス＆アンガーマネジメント研修参加者の声

ストレスと向き合い切替変えるためにはどうすればいいか学びになりました。
ストレスの原因について色々な要因や解決策を知ることができた

海外宿泊企業様

内容：満足・良かった

100.0 %

講師：満足・良かった

100.0 %

ストレス＆アンガーマネジメント研修参加者の声

ストレス、怒りなど自分の健康と直結する内容について分かりやすく研修していただきました。
わかりやすくて聞いていて自分のことを振り返るいい機会になりました。

建設会社様

内容：満足・良かった

100.0 %

講師：満足・良かった

100.0 %

ストレス＆アンガーマネジメント研修参加者の声

アンガーマネジメントに対しての考え方が分かり、今後に生かしていきたいと感じました。
アンガーマネジメントの重要。相手への期待値の調整の許容範囲のなさに気が付き、今後は怒りのコントロールの訓練をしたい。
日頃あまり意識していない研修内容だったので、よく考えさせられました。
ストレスを溜め込まない対処法を知ることができた。

コンサルティング企業様

内容：満足・良かった

100.0 %

講師：満足・良かった

100.0 %

ストレス＆アンガーマネジメント研修参加者の声

内容として実践しやすく、また自己分析の場としても活用できました。ありがとうございます。
ストレスと怒りに対する対策が、すぐに実践できる内容で複数挙げられていた点が良かったです。
最後の「怒りは過去への執着」という言葉が強く印象に残りました。怒りを引きずりがちなので、重要／重要でない、変えられる／変えられない　を使って思考を整理して怒りを引きずらないように考えを変えたいと思います
ご自身の経験を踏まえて、お話してくださったので、自分事に置き換えて、「そうそう」と共感できる部分も多くて良かったです。また、話すペースや、声のトーンも非常に聞き取りやすく、良かったです。

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